中医里的养生智慧

书中具体说明各中医理论与各种罕见疾病，并在中医的古籍典故中旁征博引。不但让读者对中医的堂奥能一窥究竟，同时也提供了各种疾病的预防、治疗与养生之道。有了这本宝贵的中医典籍，便可以让全民轻轻松松熟悉中医，并藉以养生，保有健康与活力。 ——永和明师中医联合诊所院长／黄月顺　　在这本既有深度又有广度的著作内，我觉得本书具有以下四大特点：一、涵盖面广，可以说是中医的一部百科全书。二、深入浅出且不失古意，导引读者进入题目核心，切实通晓其真正的涵义。三、易懂易学，能以现代通俗的语言，表达出人体生理、病理最深刻的道理。四、中西合参，作者以中西汇通之文笔论述，既可使学中医的人看得懂，亦可使学西医的人看得懂。 ——董延龄中医诊所院长／董延龄　　难得读到一本经过正规练习毕业的中医药学者，用浅显易懂的文字，像与老朋友聊天的办法，将中医药知识，娓娓道来，不着痕迹的将艰深的中医学识，印入读者脑中。本书作者就是这样的学者，这对中医药正确知识的普及化，是十分有帮助与贡献的。 ——育生中医诊所院长／李政育　　治病要顺其性而为，舒其所欲发，则内外协力，不治而治。不可恃药力之毒，逆势强压，如石头压草，费力而无功……只要我们稍微懂得一点中医知识，就可以预知疾病，观察疾病，将疾病拒之门外，并能找到疾病的根源，治疗起来就会像滚烫泼雪一般迅捷，超出想象。 ——北京中医协会理事／中里巴人

作者：  播音：徐德志黄若婷